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【順豐快遞】腎陽虛、尿頻、夜尿多,生薑加1物煮水喝,補充陽氣百病消

2021-07-06  雷師兄説...

大家好,我是雷師兄。

很多人都有手腳冰冷、怕冷、見不得風的情況。

尤其是夏天,別人都吹着空調很舒服,她得穿個外套才行。

這就是陽虛了。

陽氣不足容易寒濕,導致血液流動變慢,形成血瘀。

身體裏寒濕重,血瘀重,內環境發生變化,各種病就會出來。現代人生的病,至少80%以上與陽氣不足有關。

所以養陽就等於養命。

 01 

 五臟陽虛的表現 

咱們身體的五臟都會陽虛。

肺陽虛一般咳嗽,怕冷,寒痰多,受一點涼就感冒。

心陽虛的人,缺乏慾望和激情。人情淡漠,而且容易產生悲觀情緒,還經常的心慌,心悸。

胃陽虛有寒的人,經常不消化、胃脹胃痛。

腎陽虛的人,起夜多,白天尿頻,尿多,而且腰膝痠軟,腰部冰涼。

腎陽虛的人,還會導致脾腎陽虛,出現五更瀉。

 02 

 夏季正是養陽的時候 

 姜棗湯加艾灸,温經脈,補陽氣 

夏季正是養陽的時候,少吃冷飲,儘量少吹空調,平時可以喝一些姜棗湯。

用生薑配上紅棗,熬成姜棗湯,可以補充肺胃陽氣。

生薑的辛,配上大棗的甘,辛甘可以化陽,就會在體內源源不斷的化生出陽氣來,這樣就可以補充到肺和脾胃裏去。

這就是為什麼很多人喝了一段時間姜棗湯,不但抵抗力增強了,胃口也大開了。

另外,陽虛體質最好,最安全的方法是艾灸。艾草可以温通經脈,散寒止痛,艾灸產生的陽熱會沿着經絡到達全身,可以很好的補充陽氣。

好啦,今天就跟大家分享到這裏。如果覺得有用,就在下方點個“在看”,讓更多的人看到。

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